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要!放!寒!假!啦!

为了更好地拥抱假期

小编特此带来了这份寒假指南,各位家长,老师以及同学们记得及时签收哦!

学习方面

1

认真、独立、有计划地完成学校布置的各项假期作业;保证每天不少于3小时的有效学习时间;在家长陪同下参加有意义的社会实践活动,利用假期实地进行红色文化学习,接受革命传统教育;做一些力所能及的家务劳动,培养劳动意识,学习劳动技能;利用春节这个具有丰富文化底蕴的传统节日,感知优秀传统文化,学会必要礼仪。

2

科学安排作息时间。建议:早上6:30起床,中午13:00—14:00午休,晚上22:00前(7-9年级晚上9:00前)上床休息;坚持每天晨读30分钟;坚持每天至少一小时阳光体育锻炼,如早上、傍晚可以打球、跑步等(7-9年级学生还应坚持每天练习跳绳,男生跳远、女生仰卧起坐等初中学考体育考试项目)。

3

假期作业要求。

01

作业必须有原始做题的痕迹,第一遍答题用一种颜色的笔,对答案和改错要用另一种颜色的笔,以便开学以后有针对性地向老师请教。

02

书写要清晰规范、工整美观,为中、高考打下良好基础。坚持每天规范、工整、美观地练个字。

03

阅读1—2本教材要求必读的文学作品或老师推荐的好书,做好读书笔记,写好读书心得。

4

正确对待电子产品。加强自律,严控玩手机的时间,尽量不玩手机,防止沉迷于打游戏、聊QQ、看网络小说等。少看电视剧,可适当看新闻、科普知识等电视节目。

5

学生尽量留在家里不外出,特别不要去游戏厅、大型商超等人口较多的场所,确实需要外出最好有家长陪同。建议不到同学家串门或几个同学邀约一起到外面游玩,以免染上不良习气。

安全方面

1

注意交通安全。严禁学生驾驶电动车、摩托车出行。要自觉遵守交通规则。不在路上追逐、打闹、嬉戏。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

2

注意消防安全。现时值气温下降、风高物燥的冬季,是火灾、一氧化碳中毒事故的高发季节,要做到不玩火、不放火,遇有火灾发生时要学会自救,并及时拨打火警电话报警。

3

注意饮食安全。不暴饮暴食或食用来历不明的食品;不买过期变质食物和“三无”食品:不到无证无照摊点购买食品或就餐;不喝酒、酗酒;不到野外采摘有毒的蘑菇及其它野果。

4

注意人身安全。要远离人员密集的场所,避免拥挤和踩踏事故的发生。外出时要告知父母,并经父母同意后方可出行,做到不和陌生人交往,不与陌生人外出游玩或者与同学结伴外出游玩;更不要让别人的孩子在家留宿,若要留宿,须经对方家长同意后方可留宿;严禁进入施工场地,或在其他危险区域玩耍、逗留;不进娱乐场所、不参与打架、不聚众斗殴、不饮酒。

5



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